５月に自転車を購入しました！通勤と練習コートへとラケバを背負って、週３～４で楽しく乗っています！

乗り始めて２ヶ月ですが、太ももと腹筋が締まってきました。特に下半身は良い感じで、ストロークとサーブのスピードが少し上がってきた気がします！

（あくまで僕的な感覚ですが・・・笑）

当初は身体のメンテナンスを考えての自転車購入でしたが、車ではなく自転車で走ることで、風を感じ・音を感じ・車では見えなかった場所をみつけることができて、これから趣味の幅が広がりそうです！もっと頑張って体脂肪率一桁目指します！！！！