《つなぐボレーと決めのボレーのポイント》

【テイクバックについて】

つなぐボレー　➜　イメージする弾道の後ろにラケット面を用意しましょう。

決めのボレー　➜　弾道よりやや高めにラケット面を用意しましょう。

注意点は、決めようとするとラケットを後ろに引きがちですので、上に準備をすることを心がけてください。

【スイングについて】

つなぐボレー　➜　ボールの後ろから少し上向きの面でネットの白帯方向へ向かってラケットを動かしましょう。

決めのボレー　➜　面の角度をキープし、打点より高い位置から直線的にボールをヒットしていきましょう。

【フォロースルーについて】

つなぐボレー　➜　インパクトの後は、ボールを追うように押し出すイメージでフォローしましょう。

決めのボレー　➜　身体を閉じて「止める」イメージでインパクトします。その結果、短いフォロースルーとなります。

【フットワークについて】＜軸足を決めて前足に踏み込むタイミング＞

つなぐボレー　➜　安定性を重視するので前足を着地させて体勢を安定させてから打つと良いでしょう。

決めるボレー　➜　軸足を決めてインパクトの後、前足を着地するタイミングで打つと

ボールにパワーが伝わります。腕力で打つのではなく、それぞれ足の使い方により、より安定とパワーが得られます。

是非、実践してみてください。