夏に開催して大変好評だった、修造チャレンジスタッフを招いてのジュニア強化練習会を9/23(金・祝)、24(土)に行います。9/23は「テニスの日」ということもありますので、是非多くのジュニアにご参加していただきたいと思います。

期　　　日　：　平成23年　9月23日(金)　24日(土)　2日間　日帰り

時　　　間　：　23日、24日とも9:00?17:00

※ 雨天の場合は、ばんけい園にて戦略・技術・メンタル・トレーニング等の講義を行います。

場　　　所　： ウイングばんけいテニスガーデン6面（ハードコート6面）
※シューズはハードコート用をご用意下さい。
住所）札幌市中央区盤珪417番地　　?）011-615-2827

料　　　金　：　￥14,000-（2日間）
　　　　　　　　（二日間の昼食代を含む）
※一日のみの参加の場合は￥9,000-となります。
　　　　　　　　
対　　　象　：　公式大会に出ている選手（目安として10才?18才のお子様）、または今後公式大会に出てみようと思っている選手

定　　　員　：　50名

申込・問合せ　：　9月１6日（金）までにお申込みください。
インドアテニスセンター　ウイング　大谷地校　?）011-894-1024　Fax）011-894-2320

担　　　当　：　佐藤　健一朗（ウイング　ジュニア強化マネージャー）
　　　　　　　　　
ス　タ　ッ　フ　：　市川、柘植、高橋、藤井、他

内　　　容　：　レベル分けを行い、トレーニングチーム、オンコートチームに分けて練習
　　　　　　　　選手としての心構え、取り組み方、メンタル、技術、を中心にレッスンしていきます。

＜講　　　師　　　紹　　介＞

佐藤　雅弘　氏
JAMプランニング代表、修造チャレンジスタッフ(コンディショニング部門責任者)
略歴）
1984　国士舘大学卒業
1990　(財)吉田記念テニス・トレーニングセンター　フィットネス･ディレクター
1996　JAMプランニング開設　1996?1998　本村剛一プロ専属コンディショニング・コーチ
1998?2000岩見亮プロ・寺地貴弘プロコンディショニング・コーチ
1999?松岡修造氏が主催する「修造チャレンジ」コンディショニング部門責任者を務める。

＜オンコートテーマ＞

☆ サービスからの攻撃
・サービスのスピードアップについて
・しっかりとした回転のかけたサーブについて
・サーブのコースに応じた攻めのパターン
・サービス&ボレー
☆ 実践の中のポジションの取り方
・打球下コースに合わせたポジションの取り方
・フットワークの強化
☆ 攻めるボールと守るボールの選択
・すばやい判断を身に付ける

＜トレーニングテーマ＞
☆選手として試合に向けての準備・心構えについて
・目標の決め方、スケジュールの組み方
・遠征での有効な過ごし方

☆ 選手として必要なトレーニングについて
・ コンディショニング・トレーニング
・場面別ウォーム・アップ、トレーニング
・発育・発達に応じたトレーニング種目の実際」
・世界で行われているコンディショニング・トレーニング

＜スケジュール＞
9月23日(金・祝)
8:45　 集合　9:00　開始　講師の紹介・挨拶等　
9:10　 練習開始　オンコートのチームとトレーニングチーム（講義含む）に分け練習開始　
12:30　昼食　
13:30　練習再開　オンコートのチームとトレーニングチーム（講義含む）に分け練習開始
17:00終了

9月24日(土)
8:45　 集合　9:00　開始　
9:10　 練習開始　オンコートのチームとトレーニングチーム（講義含む）に分け練習開始　
12:30　昼食
13:30　試合形式での練習　
17:00 終了